Hem

 

 

 

Lördagen den 25 augusti!

Sabina Dufberg guidar dig

Kropp, själ och personligutveckling med mindfulness

Vi lever i ett stressat samhälle och många av oss har svårt att hitta lugn o harmoni i oss själva.

Kom med på denna ljuva dag i stillhetens tecken o låt dig guidas och inspireras till en livstil som ger dig inre styrka till livet!...

 

 

 

 

 

Program:

10.00 välkommen, fika o mingel

10.30 Teorin o teknik inför passet

11.00 Mindfulyoga och balans

12.00 Lunch

13.00 Föreläsning, Mindfulness

14.30 Mindfulness meditation

15.30 Reflextion, vi delar med oss till varandra.

15.45 Frågor och avslut, Tack!

Ta med dig din egna ”yoga matta”

PRIS: 950kr

Betalas via SWISH till: 123 614 55 77 (skriv datum på detta event som en anteckning)

Meddela din betalning via ett mms/sms/tfn.samt ev.matalergier

Anahita på Ängens Pärla i Katrineholm 073-366 60 97

Copyright Ängens Pärla AB 2014